Petit cahier d’exercices de bienveillance envers soi-même –

6,90

Anne van Stappen

Puis-je être bienveillant(e) envers moi ? Que va-t-on penser de moi si je m’occupe de moi ? Ne va-t-on pas m’en vouloir ? Ne vais-je pas devenir égoïste ? Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ? N’est-ce pas mieux d’être généreux(se) et de s’oublier soi-même ? Existe-t-il une forme de « bon égoïsme » ? Quelle est la limite à la bienveillance que je peux m’offrir ?

Il arrive à chacun de nous de se poser ces questions sans réellement avoir de réponses claires à ce sujet. J’espère que ce petit cahier d’exercices vous aidera à en trouver. Bon vent sur le chemin de la bienveillance envers vous-même !

ISBN 978-2-88353-787-3

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Poids0.10 kg

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